双極性障害とともに

双極性障害を患って10年のブログです。

ちょっと風邪気味

ゆきんこ

きょうは、室外作業でした。


自分的には半分はできたけど、

半分はできなかった気がしました。


人と組んでやるレーン作業は

なかなか難しいですね(^_^;)


よく、体を動かして、夕方は惣菜買いに行きつつ、お散歩。


作業所行きだしてから、けっこう惣菜に

頼ってしまってます。工賃、惣菜に消えてたりして、、、。


手帳の等級考えると、料理が難しいのは

間違いないのですが、、、。


前は、小麦粉からタネを発酵させて、パンを作ったり、こまこまと料理してたんです。


この病気がひどくなってから、

惣菜、冷凍食品にかなり頼ってます。


ただ、たまには豚ニラもやし中華炒めとか、

作ったりします。


そうそう、クーラーを背に受けて、

喉がやられ、二日目。

なんか熱でもでそうな

嫌な、感じです。