かすかな不安
昨日、母に電話して、採用試験のための教材を申し込んだことを伝えた。
「まだ病み上がりに近いのに、作業所行くだけでも精一杯なのに、早いのではないか」
という意見だったけど、また、来年試験あるかわからないし。
きょうは施設外の仕事で、できるかかすかに不安を感じてます。
できるかできないかじゃないっていうところもあるのですが、、、。
瞑想で、未来や過去の不安を現在に引き戻すという記事があったので、ちょっとやってみようと思いました。
喉の風邪は相変わらず。
抗生物質と炎症どめ飲んで、治します(^_^;)